Конфликты на работе могут быть болезненными. Эффективная фраза для ответа обидчикам — обнажить их мотивы, сохраняя спокойствие и уважение.
Рубрика: 🧠 Психология и Отношения
— Советы по саморазвитию и эмоциональному интеллекту
— Материалы про общение, конфликты, любовь
— Психологические техники и упражнения
5 простых способов повысить самооценку
Самооценка — это навык, который можно развивать. Пять простых методов помогут повысить уверенность и изменить внутренний диалог.