«Вы не подошли… но можем встретиться» —Харассмент: как противостоять?

Я давно хотела устроиться в эту компанию — стабильная, известная, с хорошими условиями. Подготовила резюме, выбрала платье поярче, чтобы выглядеть уверенно: короткое, чёрное, в белый горошек — лёгкий, но опрятный образ. Волновалась, но была настроена решительно.

Кадровик встретил меня сдержанно. Бросил взгляд, задержался на ногах, потом на лице. Вопросов по опыту было немного, он больше расспрашивал о моём «подходе к коллегам мужского пола» и «открытости к нестандартным задачам». Это уже казалось странным.

Через день он позвонил:

Вы, к сожалению, не подошли на должность… Но я бы с удовольствием встретился с вами за ужином. Вы можете меня переубедить, если захотите.

Я повесила трубку и почувствовала — это харассмент. Он не хотел взять меня на работу — он просто хотел власти.

Если ты читаешь это и не знаешь, как реагировать на такие намёки — знай: это домогательство на рабочем месте, и оно недопустимо. Запоминай: sexual harassment — это не флирт. Это злоупотребление положением. Никто не имеет права проверять твою компетентность «на ужине».

---

🧠 Советы психолога: как противостоять харасменту на работе

📌 1. Узнай свои права

Харассмент (от англ. harassment — домогательство, давление) — это любая форма нежелательного поведения сексуального характера, особенно в ситуации неравного положения, например, на работе. Это нарушение этики и закона в большинстве стран Европы.

💡 Если ты чувствуешь давление, это не твоя вина. Это его злоупотребление властью.

📌 2. Фиксируй происходящее

Записывай даты, детали разговоров, фразы, реакцию. Сделай скриншоты сообщений. Это может пригодиться, если ты решишь действовать официально.

💬 Харассмент часто начинается с двусмысленностей — но заканчивается грубыми нарушениями.

📌 3. Уверенно обозначай границы

Фразы, которые помогут:

— «Это неуместно.»

— «Пожалуйста, давайте вернёмся к деловому разговору.»

— «Я чувствую себя некомфортно от этих намёков.»

Важно: ты не обязана быть «вежливой», когда нарушают твои границы.

📌 4. Обратись за поддержкой

Если в компании есть HR — начни с него. Если нет — поговори с юристом, профсоюзом или организацией, защищающей права женщин.

🆘 Ты не обязана справляться одна. Есть люди, которые готовы помочь.

📌 5. Заботься о себе

Чувство тревоги, гнева, стыда — нормальная реакция. Не загоняй их внутрь. Поговори с близкими или с психологом.

❤️‍🩹 Ты не «преувеличиваешь», ты защищаешь своё достоинство.